富有同情心地提高生活質量

富有同情心地提高生活質量是根據人們的生活方式和個人喜好影響整體質量的因素。 影響一個人生活質量的一些因素可能包括工作場所、醫療保健、教育和物質生活條件。

通常被視為個人或社會對美好生活的期望,這些期望以價值觀、目標和社會文化背景為指導,涉及情感、身體、物質和社會福祉的水平。 不管這些因素如何,這種生活質量會影響人們對幸福感的看法、與他人的互動以及每個人生活中的各種心理結果。

誰應該參加富有同情心的提高生活質量的培訓?

那些尋求通過非物質主義的方式改善生活的人應該參加富有同情心的提高生活質量的培訓課程,而是通過將自己的核心價值觀與他們的行為相結合來實現他們的目標。 尋求更加一致和有目的的生活的人! 那些尋求更好生活質量並需要幫助以建立更高生活質量的人。

10-12 年級學生、本科生和研究生、有任何年齡孩子的父母、考慮為人父母的人、祖父母、發展心理學學生、心理學家、社會工作者、家庭實踐醫學博士、輔導員、學校心理學家、祖父母、相關教師, 人力資源專業志願者,以及為上述工作做準備的人。

非常適合本科行為科學課程和研究生/本科課程。員工的經理和主管、志願者、入門級或新任經理,以及為上述工作做準備的人員。 非常適合 MBA 課程和高級本科課程。

為什麼選擇富有同情心提高生活質量的培訓?

富有同情心地提高生活質量提供了一種獨特的教育方法,可以從您的學習環境中去除無聊和不相關的材料,並讓最重要的人負責,反映重要的經歷和身份,你! 一種完全重新構想的在線發展體驗,旨在顯著改變您對生活質量的態度,與同齡夥伴一起慶祝努力、愛和奮鬥,並在同理心、積極傾聽方面接受培訓。

該計劃匯集了由斯坦福大學附屬心理學家推動的前沿研究內容和應用,並在一個直觀的在線學習平台上進行。

即將開始的隊列

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參與者學到什麼?

在課程結束時,您將了解生活質量意味著什麼,生活質量的變化可以為您帶來什麼,並在無數領域採取積極措施對您和您周圍的人產生積極影響

1

第一期

價值、自決理論、角色和目標

2

第二場

心態、動機、積極情緒、鍛煉

3

第三場

意志力、求愛和飲食

4

第四場

應對困難、思維導圖、同情心和重新評估

5

第五場

積極、品味和感恩

6

第六場

工作、平衡、實踐、優勢和目標

心理測量結果

顯著更高的水平:

  • 領導
  • 團隊合作
  • 服務導向
  • 對自己的同情
  • 對他人的同情
  • 壓力
  • 焦慮
  • 沮喪
  • 社會主導取向

顯著降低:

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