{"id":1197,"date":"2020-12-17T09:33:18","date_gmt":"2020-12-17T09:33:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.brightsity.com\/programs\/stress-burnout-and-compassion\/"},"modified":"2021-09-09T07:37:56","modified_gmt":"2021-09-09T07:37:56","slug":"estresse-esgotamento-e-compaixao","status":"publish","type":"programs","link":"https:\/\/www.brightsity.com\/pt-pt\/programs\/estresse-esgotamento-e-compaixao\/","title":{"rendered":"Stress, Burnout e Compaix\u00e3o"},"content":{"rendered":"<p> Este curso traz dois conjuntos interligados de preocupa\u00e7\u00f5es pessoais e de local de trabalho, estresse e esgotamento, com uma s\u00e9rie de exerc\u00edcios para abord\u00e1-los enquanto constr\u00f3i a compaix\u00e3o. A vida pessoal e organizacional das pessoas cria desafios e sofrimentos inevit\u00e1veis. <\/p>\n<p> A compaix\u00e3o oferece uma oportunidade interpessoal de agir em face do sofrimento, por isso enfatizamos a a\u00e7\u00e3o comportamental para enfrentar os desafios da vida e uma resposta emp\u00e1tica envolvida neste curso. <\/p>\n<p> Nossa pr\u00f3pria pesquisa descobriu que o medo de receber compaix\u00e3o de si mesmo, dos outros e de oferecer compaix\u00e3o pode ter um impacto negativo nas habilidades interpessoais e est\u00e1 ligado ao estresse, ansiedade e depress\u00e3o nos indiv\u00edduos. Martin et. al. (2014, 2017) <\/p>\n<p> O Curso de Estresse, Esgotamento e Compaix\u00e3o foi desenvolvido da forma mais envolvente, com a plataforma Brightsity usando tecnologia de ponta, ferramentas psicol\u00f3gicas cl\u00ednicas \/ sociais, bem como avalia\u00e7\u00e3o psicom\u00e9trica para medir o impacto na compaix\u00e3o e autocompaix\u00e3o, estresse, ansiedade e depress\u00e3o. \u00c9 importante ressaltar que tamb\u00e9m medimos os resultados ocupacionais para garantir que podemos mostrar uma rela\u00e7\u00e3o direta entre a compaix\u00e3o e os resultados profissionais. <\/p>\n<p class='mb-3'><b> Destaques do curso: <\/b><\/p>\n<ul>\n<li> <b> 1) Voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 sozinho &#8211; voc\u00ea formar\u00e1 uma equipe de dois participantes motivados &#8211; seu parceiro e voc\u00ea <\/b> <\/li>\n<li> <b> 2) Conveniente &#8211; os participantes trabalham com efici\u00eancia quando conveniente para eles e seus parceiros <\/b> <\/li>\n<li> <b> 3) Mede o desenvolvimento do funcion\u00e1rio, do aluno e do autodesenvolvimento <\/b> <\/li>\n<li> <b> 4) Impacto cientificamente comprovado nas compet\u00eancias relacionadas ao trabalho e no bem-estar psicol\u00f3gico <\/b> <\/li>\n<li> <b> 5) Fundado e desenvolvido por professores da Universidade de Stanford <\/b> <\/li>\n<li> <b> 6) Com base na web e no celular (IOS e Android) <\/b> <\/li>\n<li> <b> 7) Programas desenvolvidos por psic\u00f3logos proeminentes e especialistas no assunto <\/b> <\/li>\n<\/ul>\n<p> Os cursos do Brightsity s\u00e3o f\u00e1ceis de gerenciar de forma independente. Recursos como correspond\u00eancia autom\u00e1tica, listas de espera, feedback constante e preven\u00e7\u00e3o de problemas de participantes est\u00e3o incorporados ao programa. Os dados s\u00e3o fornecidos em planilhas f\u00e1ceis de analisar. <\/p>\n<p> Os cursos do Brightsity podem ser usados para facilitar as rela\u00e7\u00f5es de desenvolvimento da compaix\u00e3o entre pais, professores, administra\u00e7\u00e3o e entre a comunidade, empresas, associa\u00e7\u00f5es, pol\u00edcia, bombeiros, gerentes de recursos humanos, l\u00edderes e organiza\u00e7\u00f5es. <\/p>\n<p> Os resultados psicom\u00e9tricos preveem o desempenho real e fornecem uma linha de base para o desempenho individual e organizacional cont\u00ednuo. As organiza\u00e7\u00f5es podem usar os dados gerados para suporte aos funcion\u00e1rios, credenciamento, marketing, responsabilidade social corporativa e recrutamento. <\/p>\n<p> Libere o capital social da sua organiza\u00e7\u00e3o, como milhares de alunos, m\u00e9dicos, enfermeiras, executivos, funcion\u00e1rios e funcion\u00e1rios usando os cursos da Brightsity em 6 pa\u00edses. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Este curso traz dois conjuntos interligados de preocupa\u00e7\u00f5es pessoais e de local de trabalho, estresse e esgotamento, com uma s\u00e9rie de exerc\u00edcios para abord\u00e1-los enquanto constr\u00f3i a compaix\u00e3o. <\/p>\n","protected":false},"featured_media":781,"parent":0,"template":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.brightsity.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/programs\/1197"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.brightsity.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/programs"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.brightsity.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/programs"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brightsity.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/781"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.brightsity.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1197"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}