{"id":1367,"date":"2020-12-09T11:47:34","date_gmt":"2020-12-09T11:47:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.brightsity.com\/scalable-interventions-to-lower-racism-sexism-inequality-stress-anxiety-and-depression-while-increasing-courage\/"},"modified":"2021-09-08T15:35:36","modified_gmt":"2021-09-08T15:35:36","slug":"intervenciones-escalables-para-reducir-el-racismo-sexismo-desigualdad-estres-ansiedad-y-depresion-mientras-aumenta-el-coraje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.brightsity.com\/es\/intervenciones-escalables-para-reducir-el-racismo-sexismo-desigualdad-estres-ansiedad-y-depresion-mientras-aumenta-el-coraje\/","title":{"rendered":"\u00bfIntervenciones escalables para reducir el racismo, el sexismo, la desigualdad, el estr\u00e9s, la ansiedad y la depresi\u00f3n y, al mismo tiempo, aumentar la valent\u00eda?"},"content":{"rendered":"<p>El a\u00f1o pasado, cuando comenc\u00e9 una nueva empresa, Brightsity, me di cuenta de que ten\u00eda mucho que hacer en t\u00e9rminos de darles a las personas las llaves de sus propios autos y permitirles conducirlos de manera segura. Tambi\u00e9n sab\u00eda que despu\u00e9s de ense\u00f1ar durante casi 20 a\u00f1os, la tecnolog\u00eda se hab\u00eda puesto al d\u00eda con nuestra tecnolog\u00eda innata y evolucionada.<\/p>\n<p>Como la plataforma se ha ejecutado antes, los aumentos estad\u00edsticamente significativos en el coraje aumentaron, y es un momento emocionante para hacerlo con el #metoo y los importantes abusos de poder que finalmente se abordaron. \u00a1Este es un momento de aprendizaje y alentador en un mundo en el que estamos m\u00e1s pegados a nuestras pantallas que nunca! Lamentablemente, la tecnolog\u00eda puede estar exacerbando el efecto espectador, ya que es m\u00e1s f\u00e1cil fingir una falta de conciencia al mirar nuestros tel\u00e9fonos en p\u00fablico que antes, cuando lo hac\u00edamos descaradamente sin distracciones.<\/p>\n<p><strong> Orientaci\u00f3n al dominio social <\/strong><\/p>\n<p>Junto con los aumentos en el Coraje, tambi\u00e9n vimos disminuciones en la Orientaci\u00f3n al Dominio Social (SDO) que puede relacionarse con gran parte del sufrimiento que crean los l\u00edderes: \u00abLas personas con alto SDO son buscadores de poder dominantes, motivados, duros y relativamente indiferentes. Niveles altos de preferencia para la jerarqu\u00eda en la sociedad (Social Dominance Orientation-SDO) parece estar relacionado con:<\/p>\n<ul>\n<li> Sexismo <\/li>\n<li> Racismo <\/li>\n<li> Conservadurismo pol\u00edtico-econ\u00f3mico <\/li>\n<\/ul>\n<p>Los individuos que tienen una alta calificaci\u00f3n en SDO t\u00edpicamente \u00abse convierten en miembros de instituciones y eligen roles que mantienen o aumentan la desigualdad social\u00bb y asumen roles de \u00abmejora de la jerarqu\u00eda\u00bb en las organizaciones. A menudo, las personas que obtienen una puntuaci\u00f3n alta en SDO se adhieren firmemente a la creencia en un mundo en el que los perros se comen a los perros. estr\u00e9s, depresi\u00f3n, ansiedad. Y ahora, con una nueva muestra, nos emocion\u00f3 ver que los puntajes de SDO bajaron a trav\u00e9s de nuestros programas. Esto fue muy significativo para nosotros, ya que se supone que el SDO es un rasgo que no es probable que cambie. M\u00e1s adelante deconstruiremos las medidas de SDO en Dominio basado en grupo (relacionado con el etnocentrismo) y Oposici\u00f3n a la igualdad (ya que SDO generalmente se considera una variable de dos construcciones).<\/p>\n<p>Independientemente de la esperanza de capacitar a las personas de esta manera es aumentar un sentido interno de compasi\u00f3n, as\u00ed como aumentar el sentido de justicia social, hacia un mundo m\u00e1s solidario y la comprensi\u00f3n de su propio sufrimiento interno (niveles m\u00e1s altos de estr\u00e9s, ansiedad y depresi\u00f3n). . Debemos prestar atenci\u00f3n a un \u00aborden jer\u00e1rquico\u00bb o \u00abpir\u00e1mide social\u00bb que nace dentro. Podemos hacerlo mejor, bien y correctamente colaborando, no compitiendo. Parece que un mundo con tendencias SDO m\u00e1s bajas es especialmente necesario en estos d\u00edas. Y para aquellos orientados al comportamiento, el impacto es fundamental.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n somos conscientes de que la \u00abtr\u00edada oscura\u00bb del liderazgo (narcisismo, tendencias antisociales y maquiav\u00e9licas) es un estilo de liderazgo poderoso, que causa muchos estragos en las sociedades humanas. Nuestras aplicaciones anteriores de capacitaci\u00f3n en liderazgo tambi\u00e9n recopilaron datos sobre los estilos de liderazgo de la tr\u00edada oscura, adem\u00e1s del SDO, la compasi\u00f3n y otras medidas de bienestar. Los l\u00edderes de la tr\u00edada oscura tienen un alto nivel de SDO (un hallazgo bien respaldado por la literatura). Lo emocionante de esa aplicaci\u00f3n espec\u00edfica es que las medidas pre-post mostraron que el programa fue capaz de (no solo aumentar la compasi\u00f3n y reducir el estr\u00e9s, la depresi\u00f3n, la ansiedad), sino tambi\u00e9n reducir las tendencias maquiav\u00e9licas en los participantes.<\/p>\n<p><strong> Pasos siguientes <\/strong><\/p>\n<p>Qu\u00e9 significa todo esto? La medici\u00f3n es tan importante como la experiencia, pero solo un sustituto de ella. La raz\u00f3n por la que lo hacemos mejor (productividad, atenci\u00f3n m\u00e9dica, bienestar y esfuerzo) es un enfoque equilibrado para medir realmente lo que ense\u00f1amos, deshacernos de los gur\u00fas y reconocer el genio en todos nosotros. Env\u00edeme una l\u00ednea.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El a\u00f1o pasado, cuando comenc\u00e9 una nueva empresa, Brightsity, me di cuenta de que ten\u00eda mucho que hacer en t\u00e9rminos de darles a las personas las llaves de sus propios autos y permitirles conducirlos de manera segura. 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